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暑さで夏バテに食べたいもの|Market ECO+

こんにちは。Market ECO+の代表ユカです。

猛暑が続いていますね。

名古屋市の気温が38度と40度が迫ってくる勢いです。

洗濯物を干している間も、汗がじんわり💦つたいます。

2日間バテてしまい、やろうとしていた家事が終わらず、片付かない部屋になってしまいました。

いつもできていたことができなくなると気持ちが焦ります。

いまは休息が必要なときなんだ。と言い聞かせて大人しく過ごしていました。

毎年この時期は食欲がなくなり、食べたくないときがあります。

そこできゅうり🥒、トマト🍅の洗ってそのまま食べられる野菜はありがたい。

妊娠中も助けられました。

味覚がかわり、気持ち悪くなっているとき、口の中がサッパリして無意識にかじっていました。