こんにちはMarket ECO＋代表のユカです。

赤ちゃんをお迎えするため、部屋の片付けと清掃をしていた時です。かがんだ拍子にピシッと電気が走りました。

このとき家には私一人、夫は用事で出かけていました。

ずっと気を付けていたのに、一瞬の油断で、片付けは中断。

そおっとこたつに入り、足を温めながら安静にして翌日には、ゆっくりであれば動かすことができるまでに、回復できました。

ホルモンの影響、体形の変化、下半身の血行不良からと原因はさまざまですが、本当に腰は大事です。